五年制專轉(zhuǎn)本復(fù)習(xí)進(jìn)入到后期，很多同學(xué)在復(fù)習(xí)的時(shí)候都會(huì)感到很緊張，壓力很大，今天瀚宣博大專轉(zhuǎn)本的顧老師就來(lái)給同學(xué)分享一些考前心態(tài)調(diào)整的方法。
第一步：正確地進(jìn)行考試規(guī)劃。
準(zhǔn)確地了解自己，建立符合實(shí)際的考試計(jì)劃。
在平時(shí)，考生要對(duì)自己有一個(gè)準(zhǔn)確的定位，應(yīng)對(duì)自己的�？紶顩r作客觀的分析，�？汲煽�(jī)不是最重要的，重要的是做題思路和時(shí)間的把控，當(dāng)我們對(duì)考試流程做題進(jìn)度有了初步的熟悉，我們就會(huì)更加有信心。
第二步：減小復(fù)習(xí)強(qiáng)度、總結(jié)知識(shí)、重點(diǎn)突破。
臨近考試，你經(jīng)過(guò)了長(zhǎng)時(shí)間扎實(shí)的復(fù)習(xí)和反復(fù)練習(xí)，相信從知識(shí)的層面來(lái)講是沒(méi)有問(wèn)題的。
此時(shí)，應(yīng)減小復(fù)習(xí)強(qiáng)度，集中精力關(guān)照重點(diǎn)知識(shí)和自己的薄弱環(huán)節(jié)，顧老師建議考生可以多看一下平時(shí)訓(xùn)練中自己常犯的錯(cuò)誤。
第三步：以平常心應(yīng)對(duì)考試。
把考試想象成平時(shí)的模擬考試，只是把會(huì)做的做好，有難度的盡量解答。
考試只是對(duì)于往日努力的一次測(cè)試。
第四步：不斷進(jìn)行自我激勵(lì)。
美國(guó)哈佛大學(xué)心理學(xué)家威廉·詹姆士研究發(fā)現(xiàn)，一個(gè)沒(méi)有受到激勵(lì)的人，僅能發(fā)揮其能力的20-30，而當(dāng)他受到激勵(lì)時(shí)，其能力可以發(fā)揮至80-90，這就是說(shuō)，同樣是一個(gè)人，在經(jīng)過(guò)充分激勵(lì)的過(guò)程后，所發(fā)揮的作用相當(dāng)于激勵(lì)前的3至4倍。
所以，要不斷地進(jìn)行自我激勵(lì)。
專轉(zhuǎn)本到了最后的復(fù)習(xí)階段，壓力就像自己套在身上的無(wú)形枷鎖，很難擺脫。
適當(dāng)?shù)膲毫?duì)大家是有利的，讓大家產(chǎn)生適當(dāng)?shù)木o張感，可以督促大家學(xué)習(xí)，提高復(fù)習(xí)效率，但壓力過(guò)大就適得其反了，有人可能會(huì)被壓的喘不過(guò)氣來(lái)，嚴(yán)重影響復(fù)習(xí)效率。
所以復(fù)習(xí)時(shí)要時(shí)時(shí)減壓。
現(xiàn)在有一些同學(xué)擔(dān)心“我考不上怎么辦？”，“我還有很多知識(shí)點(diǎn)沒(méi)復(fù)習(xí)”等等。
其實(shí)專轉(zhuǎn)本并不像大家想的那么難，只要努力用心去做，去證明自己實(shí)力就行了。
所以沒(méi)必要在這關(guān)鍵時(shí)刻自尋煩惱，影響復(fù)習(xí)。
江蘇瀚宣博大專轉(zhuǎn)本培訓(xùn)學(xué)校辦學(xué)17年，是江蘇一家專業(yè)從事五年制專轉(zhuǎn)本培訓(xùn)的大型線下連鎖機(jī)構(gòu)，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，師資一流，內(nèi)部教材都是由本科院校老師編寫(xiě)，小班化教學(xué)，方便管理每一個(gè)學(xué)員，更有資深授課老師針對(duì)性的輔導(dǎo)和查漏補(bǔ)缺，基礎(chǔ)部分重點(diǎn)講解，每章節(jié)考點(diǎn)詳細(xì)分析把握，一對(duì)一輔導(dǎo)，一對(duì)N輔導(dǎo)，全面兼顧每一位學(xué)員。
考前沖刺階段每日實(shí)戰(zhàn)演習(xí)，老師手把手閱卷，重點(diǎn)分析易錯(cuò)題型，讓學(xué)員通過(guò)正確刷題提高做題效率。
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法國(guó)作家大仲馬說(shuō)過(guò)：“人生是一串由無(wú)數(shù)的煩惱組成的念珠，達(dá)觀的人總是笑著念完這串念珠的。
”對(duì)于專轉(zhuǎn)本考生來(lái)說(shuō)，考試亦是一串煩惱念珠，我們只有通過(guò)積極的自我調(diào)整，樂(lè)觀面對(duì)，笑著念完它。